Description

Passionnée de l'être humain, je suis très touchée par sa nature.

La pleine conscience est un moyen habile de rester en contact avec cette nature et d'en explorer les recoins. Je n'ai rien trouvé de mieux pour me connaître, faire la paix avec moi-même, cultiver la bienveillance et vieillir le plus sereinement possible.

J'organise des cycles de MBSR (8 semaines) en FR, IT, EN.

Ayant suivi une formation pour enfants P.E.A.C.E., j'organise également des programme dans les écoles.  

Formation & Programme
  • Formation de base
    MBSR
  • Programme proposé pour
    adultes
Programme proposé