Johanna Viejo

La pleine conscience est une manière d’être présente à moi et au monde qui m’entoure, qui m’émerveille chaque jour que ce soit dans la joie ou dans la tourmente ou dans les milles autres saveurs que peuvent prendre cette vie toujours en mouvement. Je donne des cycles MBSR (Réduction du stress par la pleine conscience) et MSC (Autocompassion en plein conscience - en formation) et aussi des cours hebdomadaires et des ateliers en présentiel et en ligne. Je suis également formée pour les cycles MBCAS (Avancer en âge en pleine conscience). Au plaisir de vous rencontrer, Johanna johannaviejo@atenteco.be Formation : Certificat d'Université à la pleine conscience - ULB - 2022-2024 Enseignante MSC en formation - LBCM - Center for MSC Programme MBCAS pour instructeurs MB - CHUV