Description
Méditante et médecin, il me tient à coeur de proposer la méditation de Pleine Conscience en complément aux suivis médicaux et/ou psychologiques Ma pratique médicale auprès de patients atteints – ou à haut risque - de cancer de la peau m’a fait prendre conscience de l’impact d’une maladie chronique sur la qualité de vie. L’expérience personnelle d’un burn-out et l’impact positif de la Pleine Conscience dans ce tourbillon de vie m’a aussi mené à accompagner de nombreuses personnes dans cette situation.
Instructrice de Pleine Conscience, j’organise des cyles MBSR à Auderghem en journée et en ligne le soir. Je propose aussi des interventions courtes ouvertes – individuelles ou en petits groupes - aussi bien à ceux qui souhaitent découvrir la Pleine Conscience qu’à ceux qui souhaitent un soutien pour continuer à cheminer.
Formation & Programme
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Formation de baseMBSR
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Programme proposé pouradultes