Description

Ancienne danseuse professionnelle, diplômée en science-politique, j'ai ressenti un profond besoin de retour au corps. J'ai en premier lieu repris et approfondi ma pratique du yoga, tout naturellement tourné vers le corps et le lien avec l'esprit. La méditation de pleine conscience est arrivée ensuite comme une évidence. A partir de ce premier cycle de pleine conscience, j'ai intégré ces deux pratiques dans mon quotidien et tout naturellement par la suite dans ma vie professionnelle. Je propose des cours de yoga collectifs et individuels et des cycles de pleine conscience MBSR à Liège (uniquement en présentiel). Prochain cycle MBSR - Réduction du stress basée sur la pleine conscience - dès avril 2022 ( lundi matin et jeudi soir)

 
Formation & Programme
  • Formation de base
    MBSR
  • Programme proposé pour
    adultes
Programme proposé
Profession

Professeur de yoga

Adresse

Rue Saint-Nicolas 49, Liège, 4000 province de Liège, Belgique