Description
Passionnée de yoga et de méditation, dès le début de mon parcours professionnel plutôt hors sentiers battus, mon rôle d’animatrice, d’enseignante ou de formatrice était déjà coloré de moments d’intériorité. Enseignante dans une école pilote avec un public issu des migrations, j’y ai expérimenté une pédagogie émergente, constructiviste et ludique, dans laquelle l’attention à la vie intérieure était un pilier central. C’est naturellement que la vie m’a invitée à la transmission de cette pédagogie dans la formation d’adultes, fragilisés ou pas.
La Pleine Conscience peut-elle aussi s’avérer bénéfique pour des publics abîmés par la vie, en insertion socio-professionnelle, en formation en décuplant le développement de compétences relationnelles, la créativité et l’autonomie dans l’apprentissage ?
Responsable et formatrice du secteur Animation de groupe et Relations humaines au Centre de Formation d’Animateurs (CFA) depuis 1996, j’ai intégré des éléments de Mindfulness dans les formations relationnelles, de management, de cohésion ou supervision d’équipe que j’anime. Formée à l’ULB et en certification pour les enfants/jeunes, je propose également les cycles MBSR en tout public et pour des équipes constituées.
Le CFA s’adresse aux jeunes, aux différents intervenants en matière de jeunesse et d’éducation et aux équipes du secteur non-marchand. Il accueille également, au sein de la Formation d’Animateurs en Arts du Spectacle, des demandeurs d’emplois en recherche de compétences professionnelles. C’est dans le cadre de cette formation en un an, que nous avons réalisé combien un parcours de Pleine Conscience dans une formation longue peut vivifier le groupe, l’apprentissage, la créativité. Nous sommes émerveillés de voir que des anciens de cette formation continuent le processus de transmission en étayant eux aussi leurs animation par des activités de Pleine Présence. De nouveaux projets de formations pour les animateurs sont proposés afin de leur proposer un parcours de formation adapté à leurs besoins.