Description

L’apprentissage à la pleine conscience s’est naturellement inscrit dans mon parcours de vie.

Ma pratique méditative depuis plusieurs années associée à mon expérience de Psychothérapeute m’a tout simplement conduite à suivre la formation MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy)  avec le Pr. Zindel Segal, le Dr Luccio Bizzini et le Pr Pierre Philippot .

J’ai ensuite suivi la formation d’enseignant en MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) du Center for Mindfulness (CFM, Umass Medical School) avec Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Florence Meleo-Meyer, Melissa Blacker, Bob Stahl et Lynn Koerbel.

Je suis par ailleurs membre fondateur actif de l’ADM (Association pour le Développement de la Mindfulness).

Ma pratique quotidienne est régulièrement enrichie de retraites méditatives intensives et de formations continues.

J’enseigne aujourd’hui le programme MBSR que j’affectionne particulièrement.

Formation & Programme
  • Formation de base
    MBSR, MBCT
  • Programme proposé pour
    adultes
Programme proposé