Description

Après des études de communications appliquées à l'IHECS à Bruxelles, j'ai travaillé durant 2 ans dans une association d'aide à la création d'entreprise. Puis je me suis ré-orientée vers l'enseignement et j'ai été pendant presque 15 ans enseignante en primaire et en maternelle dans une petite école du Nord de la France. J'ai découvert la méditation de pleine conscience en 2010 et depuis lors, je me suis formée afin de devenir instructrice de méditation pour les enfants dans un premier temps, puis pour les adultes ensuite. Depuis janvier 2018, je me consacre exclusivement aux projets de pleine conscience pour les enfants et les adultes, en privé et à l'école. Je suis la maman de deux adorables (enfin, la plupart du temps!!) garçons de 6 ans et 8 ans, Luis et Rafael. J'ai la chance de travailler avec une formidable équipe d'instructrices de pleine conscience pour enfants et adultes avec lesquelles je propose des projets de pleine conscience dans les écoles. Nous proposons des projets de pleine conscience pour les enseignants et les élèves dans les écoles de Wallonie et de Bruxelles.

Formation & Programme
  • Formation de base
    MBSR
  • Programme proposé pour
    adultes, adolescents, enfants