Description

Instructeur MBSR qualifié, Christophe De Veuster est par ailleurs ingénieur civil électro-mécanicien (aérospatiale), Docteur en Sciences, il travaille en entreprise depuis les années 1990. Intéressé par le développement personnel, il a suivi un cycle MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) avec Gwénola Herbette où il découvre la pleine conscience. Depuis, il participe régulièrement à des retraites en silence. Cette expérience d’attention et d’accueil de ce qui est là au moment présent est devenu une attitude de vie et une pratique régulière. Elle lui permet d’entrer autrement en relation avec les évènements de sa vie privée et professionnelle, sa santé et ses ressources, ainsi que de s’ouvrir à la bienveillance envers soi et envers les autres. Suite à cette expérience personnelle, il partage maintenant les changements que peut apporter la pratique régulière de la méditation de pleine conscience en enseignant des ateliers et le programme MBSR. Il assiste également Gwénola Herbette dans l’organisation des événements proposés par l’Institut Pleine Conscience.

Formation & Programme
  • Formation de base
    MBSR
  • Programme proposé pour
    adultes
Programme proposé